profilaktyka chorób cywilizacyjnych
Choroby cywilizacyjne stanowią ponad połowę wśród wszystkich zgonów. Świadczy to o bardzo dużym stopniu zachorowań jak i o tym, że są to choroby bardzo poważne w swoich skutkach.Co bardzo ważne, jednak choroba na którą zapadamy, wywołuje drugą i tak kolejno, aż tworzy się błędne koło. Choć niby zdajemy sobie sprawę, jak poważne w skutkach mogą być te choroby, to jednak nie robimy nic, aby nie zaplątać się w tą przepastną machinę. Statystyczny Polak jest wciąż zabiegany, wciąż nie ma czasu dla siebie, dla bliskich, konsumuje bez umiaru mocno przetworzoną żywność, pali papierosy i pije alkohol. To wszystko w krótkim czasie prowadzi do nerwic, depresji, kłopotów ze snem, z nadwagą. A te z kolei czynniki, przyczyniają się do rozwoju cukrzycy, chorób psychicznych, nałogów, nadciśnienia, chorób serca i wielu innych. Dugo by wymieniać, gdyż jednak choroba, wywołuje kolejną, najczęściej jeszcze poważniejszą w skutkach. Choć te choroby można leczyć, to jednak leczenie jest skomplikowane i w wielu przypadkach nieskuteczne. W wyniku czego dochodzi do przedwczesnej śmierci.Można by tego uniknąć, gdyby każdy z nas choć trochę zmienił swoje życie. Najlepiej przyjrzeć się z boku, jak na co dzień wygląda ten nasz wyścig szczurów i zastanówmy się, czy warto? Czy warto poświęcać swoje życie, zdrowie, szczęście swojej rodziny, dla kolejnego awansu i podwyżki. Czy nie byli byśmy szczęśliwsi, gdyby nie było tego materializmu, a w zamian tak jak kiedyś, wspólny niedzielny obiad, czy wycieczka rowerowa. Niby prozaiczne sprawy, a dla wielu z nas zupełni nowe. W ciągłym biegu zapominamy o nich i zatracamy się w całej machinie pogoni za cywilizacją i jeszcze lepszym życiem. Ale czy na pewno lepszym?Pamiętajmy, że profilaktyka chorób cywilizacyjnych jest na nie najlepszym lekarstwem. Najtańszym, najstarszym i najlepszym- żadne pieniądze i władza nie zastąpią ich cudotwórczego działania.