Choroby

Bezsenność, która trwa ponad trzy tygodnie jest zaliczana do ciężkich i trudnych do wyleczenia chorób.Jest też zaliczana do chorób cywilizacyjnych, gdyż jest powodowana naszym nowoczesnym stylem życia, w ciągłym biegu i w stresie.Przyczyny tej choroby są bardzo zróżnicowane i nie są do końca znane.Bardzo często bezsenność występuje w różnych zaburzeniach psychicznych, w tym również w depresji.Ze względu na zespół występujących objawów wyróżniamy jej trzy rodzaje: śpimy lecz nie wysypiamy się, nie możemy zasnąć, często budzimy się w nocy.Każdy ten rodzaj bezsenności powinien być dokładnie diagnozowany i leczony.Często bezsenność jest wynikiem jakiejś stresującej sytuacji, bądź też wynikiem zmian czasowych i w takich przypadkach trwa ona krótko. Od kilku do kilkunastu dni. Warto wówczas wspomóc się tabletkami nasennymi, jednak tylko gdy nie przekracza ona magicznego progu trzech tygodni. Wówczas należy bezwzględnie udać się po pomoc do specjalisty, bowiem leki brane dłuższy czas, przyniosą więcej szkody niż pożytku.Bezsenność świadczy zawsze o tym, że w naszym organizmie dzieje się coś niepokojącego, dlatego też należy tego poszukać. Jak już wspomnieliśmy bezsenność jest częstym objawem chorób o podłożu psychicznym, oraz takich, które przeszkadzają po prostu spać: bóle, kurcze itp. Jednak część osób cierpiących na bezsenność, nie wykazuje powyższych objawów i wówczas ciężko stwierdzić co tak naprawdę jest przyczyną chronicznej bezsenności.Statystyki pokazują, że częściej na bezsenność cierpią kobiety, i że w większości są to osoby starsze. Choć nie jest to regułą, przede wszystkim dlatego, że młodszych grupach wiekowych, mamy coraz więcej przypadków nerwic i depresji, które objawiają się bezsennością. Długotrwała bezsenność konieczni trzeba leczyć, gdyż brak snu, powoduje wyczerpanie organizmu i osłabienie odporności. A to jak wiadomo, przyczynia się do powstawania wielu poważnych chorób.